牛肚营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 72 大卡4%蛋白质 14.5 克24%
碳水化合物 0.0 克0%脂肪1.6 克3%
水分 83.4 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 0.6 克维生素 A 2 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 2 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.03 毫克2%核黄素(维生素B2) 0.13 毫克9%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 2.5 毫克18%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.51 毫克4% 162 毫克8%
钠(盐) 60.6 毫克3% 40 毫克5%
1.8 毫克12% 17 毫克6%
2.31 毫克15% 0.21 毫克7%
104 毫克15% 9.07 微克18%
0.07 毫克5%


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90大卡 萝卜干60大卡 大豆角15大卡 腐乳(臭)130大卡
茯苓16大卡 南瓜24大卡 48大卡 0大卡
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海带(干)77大卡 莲藕70大卡 青菜15大卡 玉米(鲜)106大卡
桃(黄桃)54大卡 鸡(乌骨鸡)111大卡 毛豆(青豆)123大卡 葡萄(红玫瑰)37大卡
51大卡 葡萄(马奶子)40大卡 30大卡 芭蕉109大卡
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